トウモロコシはダイエットに効果があるといわれていますが、トウモロコシに含まれる炭水化物や糖質の割合は気になりませんか？トウモロコシには食物繊維やビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれており、健康的にダイエットを行うにはお勧めの食材です。

似顔絵に興味があっても、絵心がないからとあきらめている人や、似顔絵は難しそうだから描いたことがないという人もいるでしょう。そんな人は、身近な鉛筆を使って似顔絵を描いてみましょう。描かずにただ悩んでいるだけでは、何も始まりませんよ。

暑い夏に食べたいさっぱりした料理といえばなんでしょうか？冷やし中華やそうめんなどが思い浮かぶとおもいますが、私がおすすめするのは全く違う暑い夏だからこそ、温かい鍋料理です。今回は夏に食べたい、夏バテ予防の食べ物をいろいろと紹介します。

季節は春真っ盛り。日曜日の午後、子どもと公園まで散歩に行くと、広場一面にタンポポが元気よく咲いていました。タンポポの茎で笛ができること、みなさんもご存知でしょう。笛の作り方吹き方を子どもに教えていると、最初はよろこんで笛を吹いていた子どもで...

セブンイレブンで商品を７００円購入するごとに１枚ひけるくじ、景品が当たって嬉しいですか？私は時間の無駄だと思うのです。くじを引く時間も、店員さんが景品を取りに行く時間も無駄。自分が欲しいものが貰えるわけでないから、いらないと断りましょう！

なかなか治らない鼻づまり、アレルギー性鼻炎の一言で片付けていませんか？鼻づまりが続くと、集中力の低下や睡眠不足、落ち着きもなくなります。また、鼻づまりは蓄膿症や肥厚性鼻炎の可能性もあります。症状が長引く場合、専門医を早めに受診しましょう。

雨の日に自転車通勤をする女性、本当に危険だと思いませんか？でもどうしても自転車で通勤しなければならない事情があるならば、それ相応の準備をしておく必要があります。レインコートや長靴、着替えの服の準備やメイクなど、雨の日の対策まとめです。

ビジネスシーンにおいて「クールビズ」は、すっかり定着していますが、「半袖シャツはダサい」説もなぜか常に聞こえてきます。女性に「スーツ男子」が好評と聞くのとは対極的です。今回はそんな半袖ワイシャツをオシャレにコーデする方法を紹介します。

プラズマクラスターの空気洗浄機がシャープから発売されていますが、その原理はどのようなものでしょうか？ナノイーと呼ばれるパナソニックの商品との違いは？ファン式の空気洗浄機もあります。今回は少し難しい空気洗浄機の仕組みについて紹介します。

メールがCCで届いた時に返信するかどうかに悩むことはありませんか？ビジネスシーンにおいて、CCやBCCの使い分けが必要になってくることも多いでしょう。そんなビジネスシーンで必要不可欠なメールについての基礎知識やマナーについて紹介します。