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とうもろこしの炭水化物や糖質は?葉酸や食物繊維など栄養満点!

トウモロコシはダイエットに効果があるといわれていますが、トウモロコシに含まれる炭水化物や糖質の割合は気になりませんか?トウモロコシには食物繊維やビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれており、健康的にダイエットを行うにはお勧めの食材です。
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花茎とは?白い汁、ロゼットの葉、タンポポ笛から学ぶ植物の科学

季節は春真っ盛り。日曜日の午後、子どもと公園まで散歩に行くと、広場一面にタンポポが元気よく咲いていました。タンポポの茎で笛ができること、みなさんもご存知でしょう。笛の作り方吹き方を子どもに教えていると、最初はよろこんで笛を吹いていた子どもで...