雑学

アスパラガスの炒め方やゆで方を紹介します。アスパラガスは茹でることが多いイメージがありますが、実は炒める方が栄養も逃げずに素材の味をそのまま美味しく頂けるのです。茹でた場合にはいろいろな料理に使えます。美味しい食材をよりおいしく頂こう。

バスタオルは乾きにくい！そんなイメージはありませんか？これからの理想のタオルは洗うたびに気持ち良さが進化！触れた瞬間に水を吸い上げ、すぐ乾くタオルです。一度使い始めたらもう手放すことが出来ないこと間違いなしのタオルをご紹介します。

女優さんの髪型が可愛い！私も同じ髪型したい！と思った経験があるはずです。髪がロングの女性は、ショートカットにするには、勇気がいると思います。昔は、「失恋」すると髪を切る、そんな話もありました。今の女性たちは、髪型を変える理由は何でしょう？

こまめな水分補給を心掛けるとはよく聞く言葉ですが、どのように水分を補給すればよいのでしょうか？水分不足でこわいのは脱水症状になりますが、夏だけでなく、一年中気を付けておくことが大切です。特に抵抗力の少ない高齢者や子供は注意しましょう。

ゴーヤ（苦瓜）を食べていますか？最近の研究では、ゴーヤが癌に効果があるとの研究報告もあります。また、ゴーヤの苦み成分のモモルデシンとチャランチンは動脈硬化や糖尿病などの生活習慣病を予防する効果があります。そんなゴーヤを改めて紹介します。

ゴーヤを使ったお茶であるゴーヤ茶にはダイエットやむくみ解消などの美容、さらには生活習慣病予防などの健康に大変優れた効果があります。ゴーヤをお茶にすれば、苦味成分の「チャランチン」や「モモルデシン」が凝縮され、血糖値を下げてくれます。

Twitterを使用しているとアカウントがロックされることがあります。電話番号でロックの解除を行うのが一番早く簡単なのですが、電話番号を使いたくない場合もあると思います。さらに異議申し立てに入力すらできない場合の対処方法を紹介します。

トウモロコシはダイエットに効果があるといわれていますが、トウモロコシに含まれる炭水化物や糖質の割合は気になりませんか？トウモロコシには食物繊維やビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれており、健康的にダイエットを行うにはお勧めの食材です。

似顔絵に興味があっても、絵心がないからとあきらめている人や、似顔絵は難しそうだから描いたことがないという人もいるでしょう。そんな人は、身近な鉛筆を使って似顔絵を描いてみましょう。描かずにただ悩んでいるだけでは、何も始まりませんよ。

季節は春真っ盛り。日曜日の午後、子どもと公園まで散歩に行くと、広場一面にタンポポが元気よく咲いていました。タンポポの茎で笛ができること、みなさんもご存知でしょう。笛の作り方吹き方を子どもに教えていると、最初はよろこんで笛を吹いていた子どもで...