お役立ち

今やどこの会社でも採用しているのが中途社員。その社員が本当に使える社員かどうかを判断するには、当人の能力だけでなく会社の責任でもあるのです。中途社員を多く採用している会社ほど、今ある会社の実態をしっかりと考え直す必要がありそうです。

バスタオルは乾きにくい！そんなイメージはありませんか？これからの理想のタオルは洗うたびに気持ち良さが進化！触れた瞬間に水を吸い上げ、すぐ乾くタオルです。一度使い始めたらもう手放すことが出来ないこと間違いなしのタオルをご紹介します。

卒業旅行に行かない人の割合や理由を調べてみました。卒業旅行は絶対に行く！大切な友達との思い出を作ると考えている方も多いと思いますが、行かない人もたくさんいるのです。自分自身に合った選択をして、卒業前の大切な時間を有意義に過ごしましょう。

こまめな水分補給を心掛けるとはよく聞く言葉ですが、どのように水分を補給すればよいのでしょうか？水分不足でこわいのは脱水症状になりますが、夏だけでなく、一年中気を付けておくことが大切です。特に抵抗力の少ない高齢者や子供は注意しましょう。

ゴーヤ（苦瓜）を食べていますか？最近の研究では、ゴーヤが癌に効果があるとの研究報告もあります。また、ゴーヤの苦み成分のモモルデシンとチャランチンは動脈硬化や糖尿病などの生活習慣病を予防する効果があります。そんなゴーヤを改めて紹介します。

ゴーヤを使ったお茶であるゴーヤ茶にはダイエットやむくみ解消などの美容、さらには生活習慣病予防などの健康に大変優れた効果があります。ゴーヤをお茶にすれば、苦味成分の「チャランチン」や「モモルデシン」が凝縮され、血糖値を下げてくれます。

めまいやふらつきの原因となり、時には頭痛、だるさ、そして気を失う原因にもなる低血圧。その低血圧の改善にチョコレートが効果的です。他にも低血圧に効果的な食材はありますが、手軽な食べ物として高カカオチョコレートを持ち歩くのはいかがでしょうか？

暑い夏に食べたいさっぱりした料理といえばなんでしょうか？冷やし中華やそうめんなどが思い浮かぶとおもいますが、私がおすすめするのは全く違う暑い夏だからこそ、温かい鍋料理です。今回は夏に食べたい、夏バテ予防の食べ物をいろいろと紹介します。

セブンイレブンで商品を７００円購入するごとに１枚ひけるくじ、景品が当たって嬉しいですか？私は時間の無駄だと思うのです。くじを引く時間も、店員さんが景品を取りに行く時間も無駄。自分が欲しいものが貰えるわけでないから、いらないと断りましょう！

なかなか治らない鼻づまり、アレルギー性鼻炎の一言で片付けていませんか？鼻づまりが続くと、集中力の低下や睡眠不足、落ち着きもなくなります。また、鼻づまりは蓄膿症や肥厚性鼻炎の可能性もあります。症状が長引く場合、専門医を早めに受診しましょう。